[...] mogę się powstrzymać od zadania kolejnego pytania, wpierw poprzedzonego wywodem: Przyczyny powstania wady zwanej kolanami szpotawymi: -krzywica, -nadwaga ciała przy słabym układzie więzadłowym, mięśniowym i kostnym, -wpływ niekorzystny – jeżeli dziecko zbyt wcześniej zaczyna chodzić. Najlepiej jest, gdy jak najdłużej pełza, raczkuje [...]
[...] co 5 dni – aby podtrzymać poziom testosteronu w ciele! Metanabol mocno „blokuje” produkcję endogennego testosteronu. Każdy środek podawany z zewnątrz ma wpływ na układ HPTA. HPTA (hypothalamus - pituary - testis – axis)= podwzgórze - przysadka mózgowa - jądra – HPTA, oś „sterująca” hormonami u człowieka. Większość sterydów wpływa na [...]
[...] wytwarzać. Dystrybucja glutaminy jest oparta na hierarchii konieczności do przeżycia. Glutamina jest punktem wyjścia całej masy reakcji fizjologicznych. Potrzebuje jej mózg, układ odpornościowy, przewód pokarmowy i mięśnie( patrz- "Inne korzyści z glutaminy"). To stawia wysokie wymagania wewnątrzustrojowym rezerwom glutaminy. Mózg i [...]
[...] RAMP , pamietaj że jakies podskoki , cardio , bieżnia itp to tylko podniesienie temperatury ciała a przed treningiem siłowym warto wykonać aktywacje mobilizacja , pobudzić układ nerwowy itp / NIGDY NIE KRĘĆ STAWAMI - powielany bład z dawien dawna , błąd który nam szkodzi Większość osób podczas wielu różnych treningów ćwiczy źle i jednocześnie [...]
Kabo - ja pisałam o zapalaniu się lampki, a nie diagnozowaniu ED u Branna. Osoby, które miały dużą nadwagę/otyłość i za pomocą liczenia kalorii zeszły do prawidłowej masy ciała mają psychologicznie większa skłonność do myślenia typu "obetnę jeszcze trochę" i nie znają granicy tego obcinania, ani przerw w obcinaniu. I dokładnie tak Brann robi - [...]
[...] Udało mi się wyczaić nazwę i filmik :-) Gdyby było mało, to z kettlami można by dodać LCCJ :-) LCCJ to akurat najbardziej chyba obciąża nogi i układ krążenia oraz oddechowy. Wartościowe (ewentualne!) dopełnienie całości.. Dosłownie 5-15min, sam nie wiem, bo na dłuższą metę LCCJ nigdy nie robiłem. Pozostałaby jeszcze [...]
[...] się czy przy schodzeniu - takie lekkie wydechy. Znalazłeś może filmik z idealnym TGU? Chętnie bym zobaczył. Kumam - zero poprawiania i płynność. Nie wiem czy mój układ kostny ma takie możliwości, ale nakierowałeś mnie i wiem do czego dążyć! Będę szlifował! ---------- Novy - BP - no konkurencja to jeszcze nie.. na razie to dla mnie [...]
[...] dawkach, 7 stężenie mięśni, 8 następuje akumulacja potasu w nerkach, co prowadzi do hiperkaliemii (ostrej toksyczności), 9 agranulocytozę i neutropenię, to znaczy, iż układ odpornościowy zostaje w dużej części zniszczony, a pacjent może umrzeć przy stosunkowo niegroźnej infekcji, 10 zapalenie nerwów obwodowych, 11 tachykardię, 12 obfite [...]
[...] to był on na pewno dużo wcześniej i lekarz w tej sytuacji zdecydowanie jest w błędzie. Warto jednak pamiętać o tym, że nadmiar białka, jak najbardziej będzie obciążał nasz układ trawienny, wątrobę, czy nerki. Jednak 2 g/kg masy ciała zdecydowanie nie jest nadmiarem. Jak sama nazwa wskazuje, nadmiar to ilość za duża, a nie zalecana. Warto [...]
[...] ze zbijasz sobie estro i jest pieknie.Tylko badania systematyczne dadzą ci obraz jakie masz estro na daną chwilę. Funkcja i działanie estradiolu nie ogranicza się tylko do układu rozrodczego. Hormon reguluje temperaturę ciała, jego oddziaływanie na układ nerwowy służy podniesieniu libido. Dzięki niemu wątroba zwiększa produkcję białek, a [...]
[...] odjąć nie więcej niż 10-20% kaloryczności diety. Tutaj przeczytasz o tym, jak wyliczyć zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Obliczanie_zapotrzebowania_czyli_początki_układania_diety.-t856533.html#post1 Niekiedy problem nie tkwi w samej kaloryce jedzenia, a w rozkładzie makroskładników. Istnieją dowody, iż sama manipulacja rozkładem [...]
[...] wiodące teorie, za którymi stoi znaczący zbiór dowodów. Najważniejsza teoria: CPPS to przewlekły ból psycho-nerwowo-mięśniowy + stan dysfunkcji. Wpływa na mięśnie, nerwy, układ odpornościowy, a nawet mózg i inne układy organizmu. Oznacza to, że leczenie wymaga wielomodalnego, zintegrowanego podejścia do leczenia i że nie ma jednej ścieżki ani [...]
[...] Takie pobudzające działanie efedryny jest związane z pobudzaniem wydzielania katecholamin (adrenaliny i noradrenaliny) Obie przyspieszają spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby tarczycy, nie powinni jej brać. [...]
[...] ciała powinieneś wykonywać serie do upadku mięśniowego. Myślę, że 3 serie by w zupełności wystarczyły. Układ treningów mógłby wyglądać w nastepujący sposób: Pn - Trening z ciężarem własnego ciała Śr - FBW Pt - Trening z ciężarem własnego ciała. Resztę dni pozostawiłbym jako wolne od treningu. Taki układ będzie najkorzystniejszy dla Ciebie.
[...] do metylotestosteronu, posiada znacznie silniej wyrażone właściwości anaboliczne, słabiej androgenne. W związku z tym, że posiada jednak działanie androgenne wpływa na układ podwzgórze-przysadka-jądra hamując wydzielanie endogennego (własnego) testosteronu o ok.1/3. Silne właściwości anaboliczne powodują duży przyrost masy mięśniowej, [...]
[...] je na receptę. W wodzie, za sprawą ciśnienia hydrostatycznego, nawet oddychanie staje się ćwiczeniem. Wszystkie mięśnie odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego pracują znacznie wydajniej niż w trakcie wysiłku na lądzie. Ten wymuszony trening procentuje podwójnie - wspaniale rozwijamy wszystkie mięśnie klatki [...]
[...] wody, nagły silny stres albo wysiłek czy też podstępna choroba, by ta misterna sieć połączeń komunikacyjnych – wspaniały system sprzężeń zwrotnych, jakim jest nasz układ nerwowy – przestała działać prawidłowo. Brak czucia i możliwości ruchu, pełna świadomość i takaż bezradność. Z tym muszą się nauczyć żyć ludzie sparaliżowani. [...]
[...] tkanki tłuszczowej. - Ograniczyć do minimum używki, takie jak papierosy, alkohol czy narkotyki - wszelkie używki wpływają zarówno na Centralny Układ Nerwowy, jak i na układ hormonalny, którego rozregulowanie prowadzi do powstawania cellulitu. - Ograniczyć stres i zadbać o odpowiednią ilość i jakość snu - nadmierny poziom kortyzolu ma [...]
[...] na libido ! Czy jest jeszcze coś czego można oczekiwać od tego typu produktu ? Kwas D-asparaginowy Naturalnie występuje w naszym organizmie i zaangażowany jest w pracę układów: nerwowego i hormonalnego. Związek ten potrafi oddziaływać na mózg stymulując uwalnianie białek, których obecność „świadczy” o zbyt niskim poziomie testosteronu, co w [...]
[...] higieny jego spożycia, co opisuje poniżej. Chroniczna doustna ekspozycja na DNP może prowadzić do powstawania zaćmy i zmian skórnych oraz wpływać na szpik kostny, ośrodkowy układ nerwowy i układ sercowo-naczyniowy jak np. palpitacją serca. Stosowanie DNP w skrajnych wypadkach kończy się śmiercią. W związku z tym specyfik został zakazany w USA [...]